Faltando menos de 3 meses para o melhor festival de Santa Catarina que acontece durante o carnaval, o Psicodália já está deixando muita gente ansiosa. Nessa 20ª edição já temos confirmados algumas atrações musicais, dentre eles: Ney Matogrosso (para minha imensa alegria!!!), Perotá Chingó, Céu, Di Melo + Trombone de Frutas, Metá Metá, Casa das Máquinas, Liniker e os Caramelows, Erasmo Carlos, entre muitos outros grandes músicos. Mas isso são só as atrações musicais, o festival ainda oferece oficinas, cinema, teatro e recreação para as crianças.
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4 maneiras de manter sua horta livre da Monsanto
Se você tomou a decisão de que a partir de agora você vai plantar seu próprio alimento, você necessita ler este texto. Na verdade, mesmo que você não seja um agricultor ou tenha uma pequena horta, a informação contida neste artigo é muito importante para todos nós.
Projeto Willowman – arte viva e sustentável
A natureza, com toda sua fauna e flora, já é uma grande obra de arte. Imagine só, se desse de fazer arte da natureza, respeitando e ainda trabalhando em conjunto com ela? É isso que Will Beckers faz em seu Projeto Willowman!
7 lições para se aprender com o filme “A vida secreta de Walter Mitty”
Sabe aquele filme para assistir quando está prestes a viajar ou quando seu dia foi mais ou menos? Esse é o filme! A vida secreta de Walter Mitty é um filme que te traz esperanças, que te deixa alegre, que te faz acreditar ainda mais nos teus sonhos e no teu potencial. Além de ter uma excelente fotografia e trilha sonora. Recomendo para todos e para todas as idades!
Ps.: Texto com spoilers, se não se importa com isso pode continuar lendo.
10 passos para começar uma horta comunitária
Os passos seguintes são adaptados de diretrizes da American Community Garden Association para o começo de uma horta comunitária bem sucedida no seu bairro.
3 documentários disponíveis no Netflix sobre os impactos dos alimentos em nós e no planeta
Existem algumas coisas que são essenciais para a vida, uma delas é a alimentação. Devemos ingerir todo dia determinada quantidade de nutrientes para que nosso organismo continue funcionando da melhor forma possível. Mas se voltarmos no tempo e analisarmos como nos alimentávamos a algumas décadas atrás podemos perceber que uma grande quantidade de alimentos processados e modificados que foram inseridos na nossa alimentação.
8 festivais pelo mundo que celebram o início da primavera
E a estação mais florida começa dar o ar da graça aqui no Brasil! Após um período cinzento e de cores em tons frios do inverno, a primavera chega com suas cores e perfumes. No Brasil não temos uma festa específica para comemorarmos a chegada dessa estação ou um festival que aconteça durante a primavera, mas em países por esse mundão afora, a estação é comemorada em belíssimos eventos.
Chá de Urtiga
A primavera está no ar e é hora de acordar o corpo e os sentidos! Aqui está um chá de urtiga e ervas para renovar e nutrir nosso corpo enquanto iniciamos uma nova estação.
A urtiga é uma erva considerada daninha por alguns, mas hoje em dia é chamada por outro apelido: PANC, pois suas folhas podem ser utilizadas como alimento.
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Este chá de urtiga de que vamos falar tem um sabor refrescante e ervas que auxiliam o corpo a transportar resíduos, a quebrar as gorduras e limpar o sangue. (Algumas pessoas podem se referir a isso como uma “desintoxicação” ou “limpeza”, mas eu prefiro evitar tais termos vagos.) O chá é igualmente delicioso quente ou frio e pode-se beber a qualquer hora do dia. Beber regularmente pode levar a um aumento de energia e até mesmo uma redução nos sintomas da febre.
Vamos dar uma olhada na composição do chá
- Urtiga: Urtiga tem uma longa história de uso como um tônico primaveril. Nutritivas, as folhas de urtiga são ricas em minerais que pode restaurar a energia, auxiliar o fígado e os rins, e diminuir alergias sazonais. Ao cozinha, borrifar ou secar as urtigas remove-se a dor que ela causa na pele.
- Raiz de bardana: Conhecida como um “purificador do sangue”, a raiz de bardana pode estabilizar o açúcar no sangue e auxiliar o metabolismo,o fígado, a função hepática e renal. Seu sabor levemente doce também equilibra o amargor da calendula e a salinidade das urtigas.
- Calendula: Calendula pode ajudar na limpeza da congestão linfática e na digestão. As pétalas de ouro também trazer um elemento de sol-y à mistura de chá.
- Limão: Casca de limão pode auxiliar o fígado e dá brilho ao chá, despertando o sabor.
- Rosas: Rosas mosquetas dão a este chá um sabor ligeiramente frutado. Elas também são ricas em vitamina C. As pétalas de rosa proporcionam uma cor bonita e essência floral.
[5 formas de reutilizar os sacos de chá]
Nota: Urtiga e bardana têm efeito diurético, assim você pode querer evitá-los se for um problema pra você.
Chá de Urtiga -Desperte para a Primavera
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de folhas secas de urtiga;
- 1 colher de sopa de raiz de bardana secas;
- 1 colher de sopa de flor de calendula secas;
- 1/2 colher de sopa de casca de limão seco;
- 1/2 colher de sopa de rosa mosqueta seca sem sementes;
- 1/2 colher de sopa de pétalas de rosas secas.
•Rende 4 xícaras de chá.
Misture todos os ingredientes e guarde em um recipiente hermético.
Para fazer o chá: Para uma xícara de chá, despeje 1 xícara de água fervente sobre 1/4 da mistura das ervas. Cubra e deixe descansar por pelo menos 20 minutos (o ideal é deixar descansar por 4 horas ou durante a noite). Coe e adoce com mel, se desejar.
Você também pode infundir todos os 4 copos de uma só vez e saborear o chá durante todo o dia.
Nota: Para substituir as ervas secas por ervas frescas, use 3 a 4 vezes a mais da quantidade pedida de ervas secas.
Her – um filme sobre conexão
Eis aqui um filme que assisti por indicação de um antigo amigo e que curti muito. Her é um filme tocante, que fala mais do que sobre amores e solidão, ele te instiga a pensar sobre o mundo tecnológico em que estamos vivendo, sobre conexão. Nossas relações estão cada vez mais frias e sem contato físico ou olho no olho. Mensagens por aplicativos estão substituindo encontros para trocar ideias e experiências. O que era para aproximar está afastando e tornando o mundo um lugar onde pessoas vivem na ausência do contato físico e na presença de bips anunciando uma nova mensagem no celular ou no computador.
7 mudanças que aconteceram depois que me tornei vegetariana
Não sei exatamente o porquê, só sei que quis parar de comer carne, e falo qualquer tipo de carne. E assim comecei a eliminar aos poucos a quantidade que comia até não sentir mais falta e me tornar vegetariana. Desde o início desse processo até agora já se foram 8 meses. Hoje sei os motivos que não me fazem voltar a comer carne, mas isso é uma conversa para outro dia. O que percebi nesse processo é que uma grande mudança, excluir a carne da alimentação, gerou várias mudanças pequenas.
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Criamos esse espaço para inspirar a mudança, a (re)conexão com os ciclos da natureza, assim como resgatar e difundir saberes ancestrais e tecnológicos ligados à sustentabilidade.
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