Procurando em categoria: Faça Você Mesmo

  • Saiba como construir um minhocário e fazer compostagem

    Você sabia que aproximadamente 50% do “lixo” produzido em nossos lares são resíduos orgânicos (por exemplo: cascas de frutas e legumes, podas de jardim) que poderiam virar adubo? Mas a realidade mais comum é que esses resíduos são descartados junto ao que chamamos de rejeitos. Rejeitos são materiais de degradação lenta ou que não podem ser reciclados, como papel higiênico, fraldas e absorventes femininos. Ao misturar os resíduos orgânicos com os rejeitos e encaminhá-los para lixões, aterros controlados ou aterros sanitários deixamos de gerar inúmeros benefícios para a sociedade e o meio ambiente.

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  • Aprenda a fazer um cabideiro artesanal e deixe sua casa mais organizada

     

    A ideia é deixar seu dia a dia mais organizado e ainda deixá-lo com a cara, ou melhor, com as mãos dos moradores da casa. Quando chegamos em nosso lar, queremos nos aconchegar e ficar numa boa. Geralmente,  largamos bolsa, chaves, casacos, em qualquer lugar, o que deixa a casa desajeitada e se não guardarmos logo aquilo vai virando uma bola de neve e quando vimos esta tudo fora do lugar, jogado, desarrumado.

    Um cabideiro põe ordem no lugar, principalmente se deixarmos ele logo na entrada da casa. Assim, quando entramos já deixamos ali os objetos que são usados diariamente e que não precisam ir pra gaveta.

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  • Prepare um kit de primeiros socorros natural

    Podemos encontrar inúmeros itens na natureza para compor um kit de primeiros socorros. Entre esses itens estão os melhores antibióticos tópicos naturais.

    São simples, estão amplamente disponíveis e são baratos para comprar. Eles podem ser usados ​​para tratar tudo; desde cicatrizar cordões umbilicais até joelhos esfolados; de cortes à bolhas, até feridas infeccionadas e pé de atleta.

    Você pode começar a montar seu kit de primeiros socorros natural escolhendo alguns dos itens abaixo e vendo como eles funcionam para você.

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  • 15 bebidas probióticas para curar seu intestino

    Estar com a saúde em dia é essencial para uma vida de qualidade, e ao cuidar do seu intestino, você já está ajudando bastante nesse processo. Muitas vezes, você pode pensar que seu intestino está em perfeita forma, mas pode se enganar! Nosso corpo funciona como um ecossistema integrado, de modo que um desequilíbrio em uma determinada área do corpo pode afetar uma área completamente diferente.

    Os pesquisadores estão cada vez mais conscientes de que um intestino doentio pode comprometer nossa imunidade, nossa função cognitiva, nosso peso, equilíbrio hormonal e muito mais. Uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para curar seu intestino é adicionar bactérias benéficas, conhecidas como probióticos, à sua dieta diária.

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  • Acupuntura com as mãos: aprenda e faça você mesmo

    Você não leu o título errado, é isso aí mesmo: acupuntura (só) com as mãos. Bom, não é bem esse nome que essa técnica tem, mas ela é chamada assim por algumas pessoas. Estou falando da EFT: Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Libertação Emocional) ou Tapping. Seria uma auto-acupuntura emocional sem agulhas.

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  • DIY – Aprenda a fazer uma linda horta vertical

    Para quem não tem muito espaço e quer ter uma horta para plantar suas ervas e temperos, o ideal seria construir uma horta vertical. Saiba que dessa forma, mesmo se você morar em um apartamento pode ter uma. E se você mora em uma casa com pátio é mais uma opção para plantar mais algumas plantas.

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  • Aprenda como fazer uma limpeza energética em sua casa

    Não é incomum a gente se sentir mal, estranho ou carregado quando vamos em algum lugar onde sentimos uma energia densa, ou quando recebemos alguma pessoa de energia pesada em nossa casa.

    Para essas ocasiões temos algumas atitudes simples que podem trazer bem estar leveza e limpeza energética.

    Vem e acompanha o passo a passo!

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  • Aprenda como fazer Vinho de Dente-de-Leão

    O tão humilde e estigmatizado dente-de-leão, apesar de ser considerado uma praga para algumas pessoas, é na verdade um poderoso remédio para diversas situações, e um super alimento, como pode ver aqui, útil em várias receitas, entre as quais se encontra um bom vinho, uma das bebidas mais apreciadas em nosso país.

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  • Sustentabilidade no dia a dia: usando bucha vegetal para lavar louças

    Você já parou para pensar o que acontece com a esponja sintética depois que você a usa para lavar louças? Quando eu usava esse tipo de esponja, sempre pensava nisso e ficava triste em saber que ela ia parar no aterro sanitário. No mestrado, estudei microbiologia, então sempre tive uma paranoia com os micro-organismos, pois a gente não enxerga, mas eu sei que estão lá… e aos milhões. Então, eu sempre vivia um dilema: trocar de esponja a cada três semanas, como é recomendado, e gerar muito lixo ou permanecer com a esponja pelo máximo de tempo possível, mas sempre com aquele pensamento de que ela estava contaminada?

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  • Transforme um colhedor de frutas e uma luminária moderna

    Sabe aqueles pendentes moderninhos em estilo industrial que esta super em alta hoje? Eles geralmente tem um valor elevado por questões de moda, tendência e tal, mas saiba que tendo alguns materiais em mãos, como um colhedor de frutas, você consegue fazer uma luminária super bacana e descontraída por um valor bem mais acessível.

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