Barras de Access é uma técnica terapêutica energética que toca levemente na cabeça em 32 pontos relacionados a diversos aspectos da vida e que liberam: crenças limitantes, condicionamentos, sentimentos e emoções. Elas atuam nos componentes eletromagnéticos das sinapses neurais de todas as experiências negativas que já vivemos e que condicionam os padrões de nossa personalidade que nos causam sofrimentos e limitações.
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5 Presentes naturais para dar no Dia das Mães
O Dia das Mães é uma data muito especial. É quando a agradecemos por nos ter dado a educação e amor que hoje possuímos. Claro que isso pode e deve ser feito todos os dias, mas esse é dedicado exclusivamente à ela. Para isso, um dos gestos que mais vemos é o ato de presentear essa mulher tão especial.
Então, que tal esse ano fazer algo diferente? No caso, fazer seu próprio presente. Dessa forma, você estará dedicando seu tempo e estará colocando todo o amor em algo que depois ela vai usar. Para te ajudar nessa tarefa, separamos 5 presentes naturais que você pode fazer. Assim, além de ser um presente feito por você ele vai ser livre de substâncias industrializadas.
Dar as mãos reduz a dor física
Você já reparou que em situações de medo, dor ou ansiedade nós instintivamente procuramos a mão de alguém para agarrar?
Segundo um estudo, dar as mãos para alguém que você ama, ou simplesmente gosta, altera o padrão de ondas cerebrais e pode funcionar como um analgésico natural.
Chapati vegano de aveia que vira pizza
Geralmente, um chapati é feito com água, sal e farinha de trigo(sendo metade farinha branca e metade farinha integral). Não vai qualquer tipo de fermento em sua preparação. Tudo é misturado e na sequência, com a ajuda de um rolo, a massa é aberta. Seu formato é redondo. Para finalizá-lo, basta colocar a massa em uma chapa quente, trocando os lados. No cotidiano, muitos fazem na frigideira. Em sua preparação mais tradicional, ele é colocado direto no fogo, por alguns segundos. Mas adaptando a receita podemos ter um chapati vegano de aveia. Que além dele, você vai conferir a receita de uma pizza que leva o chapati e de um queijo de abobrinha.
4 documentários na Netflix para refletir sobre a sua vida
Quantas vezes assistimos um filme baseado em fatos reais ou um documentário que nos faz refletir sobra a nossa própria vida, que nos faz pensar o que podemos fazer de diferente para ter uma vida com mais propósito, com mais significado, uma vida mais simples e mais feliz. Pensando nisso listamos quatro documentários disponíveis na Netflix que irão te fazer refletir sobre sua vida e quem sabe fazer mudanças reais.
7 perspectivas interessantes para superar a obsessão por coisas materiais
Há 10 anos, a vida da minha família mudou dramaticamente.
Nós percebemos que as coisas materiais eram na realidade distrações que nos afastavam de uma vida de alegria, propósito e realizações. Foi isso o que nos motivou a aplicar o minimalismo em nossa casa.
Conforme nossa família de quatro pessoas começou a descartar objetos não essenciais, rapidamente descobrimos que tínhamos mais tempo, energia e foco para dedicar-nos a coisas mais importantes. Foi assim percebemos que nossas posses eram verdadeiros fardos.
Aprenda a fazer Homus, uma pasta árabe de grão de bico
Homus é talvez a mais famosa pasta da comida árabe, feita a partir de grão de bico. Super nutritiva, ela acompanha muito bem diversos pratos e é uma ótima opção de “mistura” para os vegetarianos/veganos, por ser rica em proteínas.
“Pasta de grão de bico” é a mais comum explicação sobre o homus, cujo nome inclusive significa “bico”, em referência à leguminosa. No entanto, o que ninguém te conta é que o que dá o sabor diferenciado a esta delícia é outro ingrediente: o tahine!
3 Dicas de Sobrevivência para a Vida Moderna
Você provavelmente já experimentou uma sensação de rejuvenescimento e bem estar depois de estar em contato com a natureza. Talvez você até sentiu prazer profundo enquanto contemplava uma vista panorâmica ou um jardim cheio de flores.
Aprenda como fazer 5 coquetéis com chá
Não há nada de que gostemos mais do que uma boa xícara de chá – exceto, talvez, um coquetel à base de chás, rs,rs.
Tomar chá é tudo de bom e acompanha todas as horas. Agora imagina fazer um mix de chás com diferentes bebidas alcoólicas, como a vodka ou rum? Seria combinar o ótimo com o agradável e o poder de surpreender os amigos com algo novo quando a pandemia acabar.
Efeitos na saúde das crianças por não brincarem na rua
Enquanto os presos dos presídios de segurança máxima nos EUA têm garantia de pelo menos duas horas de tempo ao ar livre por dia, metade das crianças em todo o mundo gastam menos de uma hora fora de casa.
Uma pesquisa com 12000 pais em 10 países descobriu que um terço das crianças (com idades entre 5 e 12 anos) gastam menos de 30 minutos diários fora de casa.
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Criamos este espaço para inspirar mudanças positivas em nós mesmos e no ambiente ao nosso redor. Convidamos você, junto conosco, a se conectar com os ciclos da natureza, resgatar saberes ancestrais e explorar inovações que nos permitem viver em harmonia com nosso lar: a Terra.
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