• 5 razões para nunca mais usar fraldas descartáveis no seu bebê

    Pais de primeira viagem podem ficar na dúvida de qual opção é a melhor escolha para a saúde de sua criança, do meio ambiente e para o seu orçamento: fraldas descartáveis ou fraldas de pano.

    A fralda descartável é uma invenção relativamente nova. Antes do século XX, os bebês eram vestidos com algodão ou tecidos felpudos cortados em formas geométricas e presos com um alfinete de segurança. O primeiro descartável, chamado “Destroyable Babies Napkins”, foi introduzido nos anos 1930, mas não ficou tão famoso quanto a Pampers, lançada em 1961 pela Proctor & Gamble. Com esse último lançamento passou a ser comum o uso de fraldas descartáveis.

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  • Barras de Access: libertando-se de crenças limitantes

    Barras de Access é uma técnica terapêutica energética que toca levemente na cabeça em 32 pontos relacionados a diversos aspectos da vida e que liberam: crenças limitantes, condicionamentos, sentimentos e emoções. Elas atuam nos componentes eletromagnéticos das sinapses neurais de todas as experiências negativas que já vivemos e que condicionam os padrões de nossa personalidade que nos causam sofrimentos e limitações.

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  • 5 Presentes naturais para dar no Dia das Mães

    O Dia das Mães é uma data muito especial. É quando a agradecemos por nos ter dado a educação e amor que hoje possuímos. Claro que isso pode e deve ser feito todos os dias, mas esse é dedicado exclusivamente à ela. Para isso, um dos gestos que mais vemos é o ato de presentear essa mulher tão especial.

    Então, que tal esse ano fazer algo diferente? No caso, fazer seu próprio presente. Dessa forma, você estará dedicando seu tempo e estará colocando todo o amor em algo que depois ela vai usar. Para te ajudar nessa tarefa, separamos 5 presentes naturais que você pode fazer. Assim, além de ser um presente feito por você ele vai ser livre de substâncias industrializadas.

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  • Dar as mãos reduz a dor física

    Você já reparou que em situações de medo, dor ou ansiedade nós instintivamente procuramos a mão de alguém para agarrar?

    Segundo um estudo, dar as mãos para alguém que você ama, ou simplesmente gosta, altera o padrão de ondas cerebrais e pode funcionar como um analgésico natural.

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  • Chapati vegano de aveia que vira pizza

    Geralmente, um chapati é feito com água, sal e farinha de trigo(sendo metade farinha branca e metade farinha integral). Não vai qualquer tipo de fermento em sua preparação. Tudo é misturado e na sequência, com a ajuda de um rolo, a massa é aberta. Seu formato é redondo. Para finalizá-lo, basta colocar a massa em uma chapa quente, trocando os lados. No cotidiano, muitos fazem na frigideira. Em sua preparação mais tradicional, ele é colocado direto no fogo, por alguns segundos. Mas adaptando a receita podemos ter um chapati vegano de aveia. Que além dele, você vai conferir a receita de uma pizza que leva o chapati e de um queijo de abobrinha.

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  • 4 documentários na Netflix para refletir sobre a sua vida

    Quantas vezes assistimos um filme baseado em fatos reais ou um documentário que nos faz refletir sobra a nossa própria vida, que nos faz pensar o que podemos fazer de diferente para ter uma vida com mais propósito, com mais significado, uma vida mais simples e mais feliz. Pensando nisso listamos quatro documentários disponíveis na Netflix que irão te fazer refletir sobre sua vida e quem sabe fazer mudanças reais.

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  • 7 perspectivas interessantes para superar a obsessão por coisas materiais

    Há 10 anos, a vida da minha família mudou dramaticamente.

    Nós percebemos que as coisas materiais eram na realidade distrações que nos afastavam de uma vida de alegria, propósito e realizações. Foi isso o que nos motivou a aplicar o minimalismo em nossa casa.

    Conforme nossa família de quatro pessoas começou a descartar objetos não essenciais, rapidamente descobrimos que tínhamos mais tempo, energia e foco para dedicar-nos a coisas mais importantes. Foi assim percebemos que nossas posses eram verdadeiros fardos.

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  • Aprenda a fazer Homus, uma pasta árabe de grão de bico

    Homus é talvez a mais famosa pasta da comida árabe, feita a partir de grão de bico. Super nutritiva, ela acompanha muito bem diversos pratos e é uma ótima opção de “mistura” para os vegetarianos/veganos, por ser rica em proteínas.

    “Pasta de grão de bico” é a mais comum explicação sobre o homus, cujo nome inclusive significa “bico”, em referência à leguminosa. No entanto, o que ninguém te conta é que o que dá o sabor diferenciado a esta delícia é outro ingrediente: o tahine!

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  • Aprenda como fazer 5 coquetéis com chá

    Não há nada de que gostemos mais do que uma boa xícara de chá – exceto, talvez, um coquetel à base de chás, rs,rs.

    Tomar chá é tudo de bom e acompanha todas as horas. Agora imagina fazer um mix de chás com diferentes bebidas alcoólicas, como a vodka ou rum? Seria combinar o ótimo com o agradável e o poder de surpreender os amigos com algo novo quando a pandemia acabar.

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