• Desperdício alimentar, a fome da alma ou do ego?

    Observando o movimento de desperdício alimentar que acontece no cotidiano e com grande força em nosso país (sim, o Brasil desperdiça muito!), vieram os questionamentos que iniciam esse texto. Muitos estudos e índices sobre o desperdício de alimentos abordam o comportamento consumista com foco exclusivo no movimento externo. Ou seja, de que tal ação ocorre porque sofremos um bombardeio midiático de informações que fomentam o constante consumo sem consciência. Não está errado. De fato, há muita informação que estimula o consumo, ainda que não precisemos do que está sendo consumido. Sim, vivemos a era da “vida” curta das coisas e que o desapego é necessário. Porém, vale lembrar que desapego é mais profundo. É diferente de descarte. Um é consciente, trabalha o espaço interior, reorganiza e o outro apenas “se livra”, sem um trabalho de reflexão e ajuste. O último então continua sendo um acúmulo. Gasto de energia sem propósito.

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  • A verdade sobre a moda de viver no campo

    Quando crianças, muitos de nós aprendemos na escola sobre o “êxodo rural”. Havia aquela clássica foto no nosso livro, que traduzia a vida no campo com a imagem de uma família pobre, retirante, fugindo da falta de emprego e da seca, para tentar uma vida nova na cidade. O sonho de poder ter tudo, comprar o que quiser, ter acesso às boas escolas e, principalmente, qualidade de vida.

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  • “Criação com apego” Conheça os princípios do método

    Os bebês passam meses na barriga de suas mães, confortáveis e seguros durante o seu desenvolvimento. Sentindo e ouvindo sua mãe o tempo inteiro. Quando nascem, passam a estar em um ambiente frio e inseguro, e por isso precisam ao máximo sentirem sua mãe ou alguém próximo que lhe aqueça e faça-o sentir-se seguro.

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  • Utilizando a Lei da Atração no dia-a-dia

    Na Lei da Atração (ou Lei de Causa e Efeito), o que muitas pessoas ainda não compreenderam, é que não adianta apenas sentir e vibrar gratidão para que o universo retorne mais desse sentimento. Essa forma é bastante útil e positiva, porém, existem vários níveis, intensidades e frequências atuantes.

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  • No que você quer crer?

    As crenças são conhecidas como um conjunto de ações, que de tão enraizadas em nossa vida, tornam-se verdade e tem o poder de nos moldar em nosso dia a dia.  Aqui, me atrevo a dizer que o reflexo das crenças é bem maior em nossa vida pessoal, pois nos outros aspectos, somos e fazemos o que interiormente acreditamos. Pois bem, diante disso você já se perguntou quantas vezes as crenças que você tem já te limitaram?

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  • Vale a Pena Fazer um Retiro Espiritual?

    Hoje venho aqui compartilhar um desafio que me propus no final do mês de Julho,  que foi participar de um retiro de 10 dias de meditação Vipassana no Vale do Paraíba em São Paulo, para complementar os treinamentos que faço na Pandora – Evolução Consciente (clique aqui para conhecer e saber mais).

    Tive contato com esse retiro através de conhecidos em um outro retiro que fiz em Minas Gerais (esse é um assunto vasto para outro post) onde descreveram o retiro de Vipassana com tanta energia e entusiasmo que o melhor que conseguiam falar era: “Você precisa fazer”.

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  • A grande sabedoria de Yogananda

    Paramahansa Yogananda, conhecido por ser o responsável por trazer a sabedoria do yoga para o ocidente, nasceu em 1893 e faleceu, aos 59 anos, em 1952, deixando um grande legado para todos nós.
    Conquistando muitos corações pelo mundo a fora, entre seus admiradores estavam figuras como George Harrison e Steve Jobs, o qual lia rigorosamente seu livro mais famoso “Autobiografia de um Iogue” todos os anos. Também há informações de que era o único livro do qual ele mantinha em seu Ipad.

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  • As sete maravilhas do céu noturno vistas a olho nu

    Quando ouvimos falar sobre a natureza, logo pensamos em sustentabilidade, reciclagem, animais ou florestas. Olhar para o céu, apreciar as estrelas e o luar, nos parece tão distante, mas ao olhar para o céu noturno, observamos a imensidão do Universo em que vivemos, que também faz parte da nossa natureza.

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  • Não somos parte da natureza, nós somos a natureza

    A terra em sua biologia é viva e dentro dessa vida surgem outras vidas, que se multiplicam e se estendem por diversos tipos de ambientes e situações. A natureza humana é parte de um todo, de um único organismo vivo. Dentro desse organismo tudo que existe é conectado e feito para andar em equilíbrio.

    O que nos diferencia de outros animais é o fato de sermos racionais, e o que significa ser racional?

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  • Aprenda a meditar na cidade

    Aprendi a meditar em Lisboa, no centro da cidade. Antes dessa experiência costumava achar que talvez fosse muito difícil manter essa prática fora de um lugar ideal. Leia-se ideal como as montanhas do Nepal ou como a calma de um retiro no interior das cidades; se fosse para meditar teria que ser a sério. Demonstro como esta ideia de um ideal exterior caiu por terra para mim através deste pequeno texto e, de como é possível que você também possa meditar, encontrando apenas um espaço com um pouco de silêncio.

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