• Meditando no amor – Das palavras à experiência

     

    A prática da meditação sempre traz consigo a motivação de se mover através de pensamentos elevados e em conexão com valores genuínos inatos a todo ser. Todo ser possuí em si uma beleza inexplicável e distante de uma “beleza” formatada. Todo ser possui em si, verdade. Todo ser é amor e tem amor para doar. Tal constatação é logo experimentada quando o mergulho na meditação é interessado, quando há um espaço de prioridade para essa prática.

    A meditação para muitos era vista somente como hobby, mas logo se tornou uma prática regrada para iniciar e finalizar o dia, por ser uma espécie de fio condutor de energia pura e uma base de apoio sustentável . O efeito poderoso que a meditação traz,  transforma o hobby em hábito firme. E que efeito poderoso é esse que tem atraído cada vez mais interessados?

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  • 6 motivos para você comprar artesanato

    Você quer comprar uma lembrança para sua amiga, quando se depara com aquela feira de artesanatos logo ali na frente. Aí vem o pensamento: “comprar um artesanato ou ir numa loja com produtos feitos em grande escala?”.

    Essa é uma pergunta interessante. Pois, qual é a diferença de comprar de um artesão e de uma marca que faz produtos em série? Bom, vamos analisar e ver o porquê que comprar artesanato é um ato nobre.

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  • Quando a música encontra a alma…

    É bem provável que nesse exato momento você esteja lendo este artigo e ouvindo alguma música. Talvez tenha se tornado um ato que, de tão tanto internalizado, ficou automático. Bom, mas em uma coisa podemos concordar, a música tem o poder de nos transportar…

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  • Mantras para melhorar o seu dia

    Para muitos, os mantras podem soar como algo religioso. Mas o poder da vibração dessas palavras quando entoadas, vai além da religião. Os mantras trazem bem-estar, a prática é simples, podem ser “criados” pela própria pessoa e você pode aprender agora. Que tal?

    Você não precisa ser hindu ou de qualquer religião específica para se beneficiar da prática dos mantras.

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  • 5 coisas que você pode aprender com seu animal de estimação

    Gatíneos, catioros e outros mascotes nos ensinam sobre humildade, perseverança e principalmente amor.

    Thelmus Dilmus entrou em na minha vida e na do meu namorado de uma maneira inesperada e totalmente decisiva. O processo de adaptação foi intenso, para nós e para ele. No início, a desconfiança era tanta que sua vida se concentrava em uma caixa de papelão e a parte de trás de nosso fogão. Aos poucos, porém, ele foi baixando a guarda e começando a reconhecer que a dupla de humanos babões estava longe de ser um perigo.

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  • Porque vivemos numa “loucura-dita-normal”? (e uma cura para isso)

    “O fato de os transtornos depressivos serem considerados a nova epidemia do século demonstra o sofrimento inerente ao atual estilo de vida nas sociedades de consumo, baseado na competição e na busca do sucesso e da riqueza.” Marco Aurélio Bilibio

    Depressão, Pânico, Culpa, Angústia

    Quantas pessoas você conhece ou ouviu falar que tem algum tipo de transtorno psíquico como pânico, ansiedade, depressão?

    Imagino que muitas…

    Eu fiquei de cabelos em pé quando eu li no site da Organização Mundial de Saúde (OMS) que a depressão é a maior causa de problemas de saúde e de incapacidade no mundo. 

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  • Praticando uma culinária consciente – O cozinhar como ato de autocuidado e autoconhecimento

    Cozinhar para muitos é um desafio. Para outros, uma rotina comum e cansativa. Alguns cozinham apenas em ocasiões especiais ou quando sobra um tempinho. Já outros, cozinham todos os dias, mas não prestam atenção a tudo que envolve o cozinhar. Cozinhar fica como algo distante, porém incluso. Vira movimento de sobrevivência (percebam: sobrevivência e não vivência!). Acaba sendo um “algo” que está muito além, do que realmente importa, do que realmente precisamos. É como se cozinhar, fosse uma coisa desimportante a seres muito importantes.

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