Está chegando a estação mais florida de todas, a primavera, para trazer mais cores e aromas aos nossos dias e também para a horta! E nada melhor do que começar essa estação cultivando a natureza.
Lembre que o Brasil é um país de muita diversidade climática, por isso, as hortaliças se adaptam de forma diferente no calendário de acordo com cada região. Se você estava esperando o inverno passar para começar a sua horta, saiba o que é ideal plantar neste período na região que você mora:
Como você embala o resto de comida ou o sanduíche que vai na lancheira do seu filho? Normalmente utilizamos alguma embalagem de plástico, plástico filme ou papel alumínio, essas embalagens, quase sempre, vão parar no lixo logo após o uso.
O amendoim é rico em zinco, ferro, cálcio, fósforo e uma excelente fonte de energia – cada 100 gramas tem 600 calorias. O ideal é tomar somente uma xícara, devagar curtindo cada golinho, sentindo-se abraçado pela bebida.
Enquanto os alimentos orgânicos não chegam à mesa de todos uma alternativa é plantá-los em casa.
Até 50 anos atrás, muita gente tinha a sua horta no quintal e a verdura para a salada ou o legume para sopa estavam sempre fresquinhos. Mas as cidades cresceram e a revolução que aumentou a produção no campo se estabeleceu, consequentemente caiu a qualidade dos alimentos.
O desmatamento e a mineração estão destruindo a floresta num ritmo impressionante. Mas, afinal, por que a preservação da Floresta Amazônica interessa tanto ao mundo? O fato é que a Amazônia influencia o equilíbrio ambiental de todo o planeta, influencia diretamente a nossa vida, além de ter um papel fundamental na economia do Brasil. Entenda por quê.
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Se você é daquelas pessoas que se preocupa com sua saúde e bem estar, em manter uma alimentação saudável e, além de tudo, se sente como uma parte importante e responsável para o cuidado do planeta que habitamos sabendo que seus hábitos e atitudes influenciam todos ao seu redor, você não está sozinha!
Em um lindo bosque na cidade de Guaporé, a 192 quilômetros de Porto Alegre fica a “escola” alternativa que está mudando o paradigma da educação no Brasil. Construída por voluntários, com técnicas de bioconstrução, a Cidade Escola Ayni tem um conceito: “Deixem as crianças em paz. Quem precisa de escola são os adultos”. Criada em outubro de 2015, a Ayni amplia o conceito de educação integral e propõe tirar os seres humanos da “normose’, ou seja, da matrix de uma sociedade inserida na competitividade, comparação, ilusão e ansiedade.
A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer.
Cosméticos convencionais carregam em suas composições substâncias químicas, corantes sintéticos, fragrâncias sintéticas, conservantes sintéticos, amônia; silicone; derivados do petróleo, metais pesados, substâncias geneticamente modificadas, entre outros.
O leite lunar (moon milk) é uma bebida quente derivada de tradições ayurvédicas tipicamente feitas de uma mistura de especiarias e leite.
A bebida é usada na antiga prática holística de Ayuverda como um remédio para a privação do sono e é geralmente consumida antes de dormir.
Criamos este espaço para inspirar mudanças positivas em nós mesmos e no ambiente ao nosso redor. Convidamos você, junto conosco, a se conectar com os ciclos da natureza, resgatar saberes ancestrais e explorar inovações que nos permitem viver em harmonia com nosso lar: a Terra.
