• Respirar melhor para viver melhor

    Outro dia assisti uma entrevista com o ator Johnny Deep e entre uma pergunta e outra lhe foi perguntado qual era um dos maiores prazeres que tinha na vida e para minha surpresa e provavelmente da grande maioria, ele respondeu: respirar!

    De fato, respirar é, ou pelo menos deveria ser um dos grandes prazeres de nossa existência. Mas o que grande parte da humanidade faz? Aperta o botão do respirador automático e seja o que Shiva quiser! Diariamente somos bombardeados por informações e propagandas que apelam de forma tão impiedosa à nossa visão e ao nosso paladar que acabamos dando extrema atenção a eles, sobrecarregando-os em detrimento de outros como a respiração; nos alimentamos em demasia e de forma errada e mesmo assim não paramos de dar atenção ao paladar.

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  • Dicas de viagem de um casal brasileiro de mochila pelo mundo

    Conheça Caio e Danielle e fique ligado nas lindas histórias e informações para uma viagem pelo mundo. Tudo isso aqui, em um depoimento exclusivo para o Jardim do Mundo.

    Hoje você vai conhecer a história de um casal brasileiro que esta vivendo uma aventura incrível pelo mundo; e eles nos levam na carona contando tudo em um depoimento exclusivo, direto da estrada para o Jardim do Mundo e do mundo para você.

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  • De bicicleta para o trabalho, homem ultrapassa mais de 500 carros

     Veja o trajeto do ciclista Tim Goldby ultrapassando 589 carros presos no trânsito urbano do dia-a-dia:

    Hoje em dia estamos falando cada vez mais em ciclofaixas, e com o tempo a extensão delas nas cidades está ficando maior. Mesmo assim, boa parte, assim como acontece em São Paulo, só funciona de final de semana. Por isso, às vezes mostram pouco a sensação de ultrapassar os carros.

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  • Uruguai, país exemplo de simplicidade e vanguarda sustentável

    O Uruguai – que tem o menor índice de percepção de corrupção da América Latina, segundo relatório anual do Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD) – ocupa o topo do ranking do índice de democracia da revista Economist.

    “Uruguay legaliza la marihuana” El Pais

    O país possui o mais elevado índice de liberdade de imprensa na América Latina, segundo a organização Jornalistas Sem Fronteiras, e é a nação que mais publica livros em toda a região, com relação ao número de habitantes.

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  • Hospede-se ou receba pessoas do mundo todo em casa

    Que tal explorar um lugar absolutamente novo, com hospedagem gratuita e desfrutando de uma experiência típica e genuína do seu destino?

    Sobre um fenômeno social e de viagens, as pessoas a um bom tempo têm perguntado ao Jardim do Mundo “o que é o couchsurf?”. A ideia por trás couchsurfing é aproveitar a hospitalidade de pessoas amigas ao redor do mundo e que abrem suas casas para viajantes – um ato de bondade que remonta a milênios e mantem uma tradição perpetuada agora através de uma rede social moderna. A tradução literal da expressão inglesa Couch Surfing é surfando no sofá ou curtir o sofá alheio durante o período de tempo em que você esta passeando longe de casa. É uma ideia semelhante a do WWOOF, onde você pode conhecer lugares diferentes com hospedagem gratuita, embora o couchsurfing seja voltado quase exclusivamente para o turismo de baixo orçamento.

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  • Receitas de Suco Verde

    Se você deseja eliminar a prisão de ventre, melhorar a digestão, combater o envelhecimento precoce e de quebra perder peso, o suco verde é ótimo para o seu caso. Esses sucos são ricos em vitaminas, nutrientes e minerais: aminoácidos, oligoelementos, fitoquímicos e principalmente enzimas. Alguns deles possuem ação antioxidante que melhora a qualidade sanguínea e ajustam o metabolismo, proporcionando uma sensação de bem-estar.

  • 5 motivos científicos para tirar férias

     Tá difícil dar uma pausa no trabalho e nos estudos? Então é melhor você se virar e arranjar tempo para descansar seu corpo e mente. Por uma questão de saúde.

    Não é exagero. Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh acompanharam 12 mil homens durante os anos de 1992 a 2000. Todos eles faziam parte de um grupo com alto risco de desenvolver algum tipo de doença cardíaca. Quem que não costumava tirar férias pelo menos uma vez ao ano corria 32% mais risco de morrer de infarto. Aliás, segundo a pesquisa, essas pessoas estavam realmente mais perto da morte – tinham um risco 21% maior de falecer por qualquer outra causa.

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