Ter um canteiro com ervas e temperos em casa, além de ser bom para diversificar suas receitas, também é uma ótima opção para resolver pequenos problemas de saúde que surgem por causa do cansaço ou da falta de resistência, como dores de cabeça e dor de garganta. É possível fazer vários tipos de remédios naturais usando apenas plantas que podem ser cultivadas em vasos ou pequenos espaços.
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Saiba como seu sítio pode sustentar sua família
Por conta da vida agitada da cidade, muitas pessoas têm repensado seus estilos de vida e estão comprando terrenos no interior para morar em um lugar mais tranquilo em meio à natureza. Porém, elas ainda precisam de dinheiro para poderem pagar as contas e comprar suprimentos.
Algumas pessoas, mesmo que já tenham se mudado para o interior, ainda continuam a trabalhar nos empregos antigos ou mesmo, outras têm optado pelo trabalho home office, em que podem trabalhar do próprio sítio, contanto que tenha acesso à internet. São opções de se manterem e ter uma vida com mais qualidade no interior.
Aprenda a reutilizar papel e transformá-lo em objetos
Estamos em uma época em que a tecnologia está muito em alta. Porém, ainda continuamos a utilizar muito papel, como os planners ou bullet journals e as próprias embalagens de envio de mercadoria. Para se ter uma noção, de acordo com a Agência de Proteção Ambiental dos EUA (EPA), nos Estados Unidos são utilizadas cerca de 70 milhões de toneladas de papel e papelão a cada ano.
Apesar de tanto papel sendo utilizado, ele é um produto que pode ser reciclado. Aliás, é um dos mais recicláveis, podendo chegar a uma taxa de 70% ou mais.
Saiba como corrigir a deficiência de nitrogênio do solo de forma natural
Um jardim ou horta não é feito só de plantas e terra, é necessário que haja nessa terra nutrientes essenciais para as plantas crescerem fortes e saudáveis. Porém, quando algum nutriente falta as plantas começam a dar sinais de que algo está faltando. Um dos exemplos é quando ocorre a deficiência de nitrogênio.
Entenda por que os recipientes de plástico biodegradável não são a solução
Por conta da preocupação com o meio ambiente, cresceu a produção de recipientes feitos de plástico biodegradável. A indústria os vendem como sendo mais sustentáveis por se decompor mais rápido. Porém, esses recipientes de plástico biodegradável podem até parecer mais sustentáveis, mas não é essa a conclusão que estudos atuais estão tendo como resultado.
Graças a Permacultura essa vila saiu da precariedade para a autonomia alimentar
Esta remota e pobre vila foi capaz de reviver seu solo e gerar abundância e auto-suficiência alimentar graças à permacultura.
“Brachoua – uma horta no deserto ” é um documentário sobre permacultura , produzido por Stéphane Ferrer Yulianti . Esta pequena vila vivia em total pobreza, sem água ou eletricidade, longe de qualquer auto-suficiência alimentar. Mas a permacultura passou e trouxe consigo abundância e prosperidade.
Saiba como evitar o desaparecimento das abelhas
As abelhas são insetos pequenos que vivem em comunidade. Sua fonte principal de nutrientes é o néctar e o pólen. Porém, algo intrigante está ocorrendo: o desaparecimento das abelhas.
Segundo uma pesquisa feita pela Agência Pública e Repórter Brasil, mais de 500 milhões de abelhas foram encontradas mortas entre o final de 2018 e início de 2019 em quatro estados brasileiros. Esse é um número bem expressivo e faz com que pensemos sobre o que podemos diminuí-lo.
Os benefícios da escrita expressiva para a saúde
Quando você coloca a caneta no papel para escrever ou quando você digita em um computador sobre experiências estressantes e sobre problemas emocionais pesados em sua vida, pode ser bom para sua saúde e bem-estar emocional. De fato, a escrita expressiva, que basicamente envolve despejar seu coração e mente em palavras, sem se preocupar com ortografia, pontuação, gramática e outras convenções de escrita, é um bom remédio.
Nos últimos anos, pesquisas descobriram que escrever o que estamos sentindo melhora os sintomas da síndrome do intestino irritável, asma e artrite reumatoide; ajuda na recuperação de abuso sexual na infância e depressão pós-parto; e melhora o estado de espírito das pessoas com Parkinson, câncer e muitas outras condições de saúde. Pode até promover uma cicatrização mais rápida das feridas.
Descubra o que plantar na sua região durante a Primavera
Está chegando a estação mais florida de todas, a primavera, para trazer mais cores e aromas aos nossos dias e também para a horta! E nada melhor do que começar essa estação cultivando a natureza.
Lembre que o Brasil é um país de muita diversidade climática, por isso, as hortaliças se adaptam de forma diferente no calendário de acordo com cada região. Se você estava esperando o inverno passar para começar a sua horta, saiba o que é ideal plantar neste período na região que você mora:
Aprenda fazer embalagens de cera para substituir o plástico
Como você embala o resto de comida ou o sanduíche que vai na lancheira do seu filho? Normalmente utilizamos alguma embalagem de plástico, plástico filme ou papel alumínio, essas embalagens, quase sempre, vão parar no lixo logo após o uso.
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Criamos este espaço para inspirar mudanças positivas em nós mesmos e no ambiente ao nosso redor. Convidamos você, junto conosco, a se conectar com os ciclos da natureza, resgatar saberes ancestrais e explorar inovações que nos permitem viver em harmonia com nosso lar: a Terra.
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