• Aprenda como fazer óleo essencial de laranja e tangerina

    Chegou a época de comer laranjas, tangerinas e “largatear” ao sol, como falamos aqui no Rio Grande do Sul. Pensando nisso, vamos ensinar você a como aproveitar as cascas dessas frutas para fazer óleo essencial artesanal e usufruir de suas excelentes propriedades.

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  • 5 aspectos da sabedoria indiana confirmados cientificamente

    Encontro entre ciência ocidental e espiritualidade oriental

    A adesão do Ocidente à filosofia e ao misticismo orientais tem uma história longa, abrangendo os escritos de Henry David Thoreau, “o primeiro iogue americano”, a famosa peregrinação que os Beatles fizeram à Índia em 1968 e o interesse científico atual por práticas contemplativas antigas como a meditação e a ioga, assim como outros exemplos não menos celebres.

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  • Combinações veganas na cozinha

    Na cozinha, a soma de um mais um nem sempre é dois. Pode ser três, quatro… Os nutrientes dos alimentos interagem entre si, melhorando ou dificultando a absorção pelo organismo. Para fazer o corpo extrair tudo o que é bom da comida, aprenda a fazer combinações.

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  • Ayurveda: um caminho para o equilíbrio do corpo, mente e espírito

    A palavra Ayurveda advém dos termos em sânscrito ayush, que significa vida e veda, que significa conhecimento. Tem sido praticada na Índia há pelo menos 5.000 anos, se tornando, recentemente, popular nas culturas ocidentais. Muitos estudiosos a consideram como a Ciência de cura mais antiga praticada pelo homem, servindo de base para a criação e desenvolvimento de outras escolas de Medicina (árabe, chinesa, romana e grega). No ocidente costuma ser utilizada como Terapia Complementar, sendo associada a tratamentos tradicionais alopáticos.

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  • Aprenda como tingir tecidos e fibras naturais utilizando plantas

    Há uma variedade de plantas que podem ser usadas para se produzir corantes vegetais. Podemos sugerir algumas plantas bem conhecidas em muitos países. No entanto, cada área terá as suas próprias plantas que podem ser usadas para se preparar os corantes. Peça o conselho de pessoas mais idosas. Experimente e teste plantas diferentes.

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  • “Cream cheese” vegano de castanha de caju

    Este “cream cheese”  de alho vegano é perfeito para o lanche da tarde! É cremoso, macio e saboroso, com toques de alho e alecrim. Aproveite para comê-lo com torradas na hora de matar a fome. A receita é bem simples.

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  • Sal da Terra Saboaria: Produtos 100% naturais para higiene pessoal

    Nós, do Jardim do Mundo, até que tentamos fazer de tudo um pouco, daquilo que está ao alcance das mãos, para produzirmos o que usamos no cotidiano e com nossos próprios recursos, mas quem conhece essa rotina de DIY (Do It Yourself ou faça você mesmo) vai saber que, às vezes, falta tempo ou mesmo os recursos e matérias-prima para certos artigos.

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  • Chás para o Outono

    Acabamos de nos despedir do nosso querido verão e de dar boas-vindas ao outono, que começou para nós dia 20 de março.

    No outono as folhas secam e caem, o que nasceu na primavera e prosperou no verão, chegando à maturidade depois de sua consagração, se prepara para, através do desprendimento, se liberar, para um novo futuro, para novos frutos e flores.

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  • 5 receitas de leites vegetais para você fazer

    Os leites vegetais são uma ótima opção para quem está deixando de consumir o leite animal ou para quem tem intolerância à lactose. E engana-se quem pensa que ao parar de consumir o leite animal você vai sofrer por falta de nutrientes. Ao ingerir leite vegetal estamos ingerindo mais fibras e minerais. E o cálcio?! Esse você consegue suprir ingerindo vegetais da cor verde-escuro, sementes, castanhas e leguminosas.

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  • Os cinco melhores antidepressivos naturais

    Por diferentes circunstâncias da vida, por vezes, nos encontramos desmotivados e tristes, estes sentimentos  podem atingir a qualquer pessoa e podem culminar em episódios depressivos, perigosíssimos a nossa saúde.

    Para a depressão podemos encontrar vários tratamentos, tais como medicamentos e terapias naturais que costumam ser muito efetivas, porém,  na maioria dos casos  o mais efetivo é a nossa própria vontade de reverter o quadro e buscar todos os meios possíveis de afastarmos os pensamentos e sentimentos ruins, que nos afligem.

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