Você já contou quantos produtos diferentes para limpeza da casa possui na sua área de serviço? Sei que não é pouco, porque basta ir na sessão de produtos de limpeza do mercado que encontramos uma infinidade de tipos para cada parte da casa. Mas será que é preciso tantos produtos diferentes?
Vamos ver hoje que você pode fazer os seus produtos de limpeza sem a necessidade de gerar mais lixo e gastando pouco.
Nós adoramos o brilho suave de uma vela, mas de uns tempos para cá notei que todas as vezes em que acendíamos uma vela eu sentia coceira no nariz e dor de cabeça.
Dei uma pesquisada e me atentei ao fato de que a parafina é derivada do petróleo, que é altamente tóxico, sendo prejudicial a saúde e ao meio ambiente.
Um estudo feito em 2009 descobriu que a queima de cera de parafina pode liberar compostos químicos potencialmente perigosos, como o tolueno. Essa substância é conhecida por estar presente na cola de sapateiro e é facilmente absorvida pelos pulmões (40 a 60% do total inalado). A exposição em níveis baixos ou moderados pode ocasionar cansaço, confusão mental, debilidade, perda da memória, náusea e perda do apetite.
Muitas velas perfumadas são feitas de uma mistura de parafina com outras ceras e podem liberar compostos orgânicos voláteis, como o formaldeído (formol), que é uma substância cancerígena. As fragrâncias sintéticas também contém substâncias tóxicas difíceis de serem identificadas já que muitas marcas se recusam a revelar os ingredientes das suas para manter a exclusividade.
A cera de abelha é uma ótima alternativa para as velas de parafina à base de petróleo.
Esse tipo de vela totalmente natural libera íons negativos quando queimados. Os íons positivos no ar incluem bactérias, alérgenos, vírus, poeira e pólen. Os opostos se atraem. O que isso significa é que os íons negativos da cera de abelha se juntam às toxinas positivas no ar. As partículas anexadas tornam-se mais pesadas e são puxadas para o chão e para fora do ar, onde você respira. Muitos purificadores de ar e filtros de água aproveitam essa tecnologia eficaz de íons negativos. Leia mais aqui.
Resumindo, as velas de cera de abelha reduzem e tratam alergias respiratórias, purificaram as vias nasofaringeas, é antibacteriana e etc.
Como não somos a favor da exploração animal, fizemos essa experiência e logo começamos utilizar outros tipo de ceras vegetais, como a cera de palma, de soja, de coco, carnaúba, etc.
Leia mais: Introdução e receita de tinta ecológica à base de terra
Você precisará de:
Se você não usa cera de abelha por algum motivo pessoal, pode usar ceras vegetais, como cera de palma, de soja, de coco, carnaúba, etc.
Quebre o bloco de cera de abelha em pedaços e coloque em uma tigela de vidro sobre uma panela cheia de água fervente. Derreta em fogo médio no banho-maria.
Enquanto a cera está derretendo, prepare seus limões! Corte a metade e coloque cuidadosamente uma faca ao redor da borda para separar a polpa da casca. Passe a faca no interior como se estivesse descascando uma laranja. O interior deve estar seco e livre de qualquer polpa.
Quando a cera de abelha estiver completamente derretida, despeje-a em cada limão. Mantenha o pavio firme enquanto está derramando até que a cera endureça o suficiente para que o pavio se mantenha em pé sozinho. Repita com cada um dos seus limões.
Coloque para esfriar e endurecer completamente – idealmente 6-12 horas.
Essas pequenas belezinhas deixam nossa casa aromatizada e adorável, ao mesmo tempo, purificam o ar.
A validade da vela é indeterminada, ou seja; não estraga e nem fica rançosa. Porém, se misturada com essências e outros óleos, isso pode mudar.
Biscoitos industrializados possuem muitos conservantes, aromas artificias, além de altas quantidades de açúcar e sódio.
Nós adoramos preparar nossos próprios cookies em casa, assim, selecionamos os ingredientes frescos e naturais para preparo, tornando o biscoito mais saudável, mais nutritivo e rico em fibras.
Geleia, quem não gosta?!
Você tem maracujá e manga aí na sua geladeira dando sopa? Que tal fazer uma geleia rápida, fácil e deliciosa com eles?
No mercado existem diversos sabores de geleias, para todos os gostos, mas nada como poder fazer a sua geleia caseira, que ainda pode ser orgânica, já que ela já será natural e sem conservantes!
A falta de energia tem várias origens, mas a grande maioria das vezes provém de razões psicossomáticas
Essas origens psicossomáticas para a falta de energia estão conectadas a estilos de vida com excesso de stress, depressão, ansiedade gradual, maus hábitos alimentares e pela escassa ou nula atividade física.
Torta é sempre um prato prático, seja para um café ou um lanche. E é também aquela ideia curinga para quando vem um amigo na sua casa. Se esse amigo for vegano (ou não), aqui está uma receita que vai deixá-lo feliz! O passo a passo é fácil e rápido, mesmo aquelas pessoas que não se dão bem na cozinha vão gostar, além de nutritivo e muito saboroso. A massa verde encanta até as crianças, de tão bonita!
Uma das coisas mais versáteis da dieta vegana é o hambúrguer: além de acompanhar qualquer coisa (pãozinho, salada, massa, …), eles são feitos com uma mistura de um pouquinho de tudo que é essencial para uma alimentação saudável. São necessários alguns testes para chegar a um resultado bacana de textura e consistência. Se o seu hambúrguer ficar seco, além de ruim, ele também vai se despedaçar facilmente. Agora, se ele ficar suculento e coladinho é gol.
Quando passamos a observar a cultura de outros países, conhecemos não apenas sobre a política, a geografia e a cultura de cada lugar. Ficamos atentos também à culinária e o estilo de vida local.
Viagens e costumes locais
Ter vivido em muitos países me fez acreditar que cada momento em uma cidade diferente deveria ser um aprendizado de vida. Conhecer lugares e pessoas incríveis que nos ensinam como aproveitar cada produto da natureza e nos fazer pensar a forma como o usamos.
Não sou Chef, mas sou uma apreciadora de uma boa comida e, principalmente, de encontrar o que eles tem de melhor, o que podemos acrescentar à nossa culinária e ao cardápio diário.
Sabe aquele produto natural que parece milagroso? Então, vamos falar dele!
Argilas: branca, amarela, vermelha, preta, rosa, verde, cinza, uma para cada finalidade, porém, todas com suas benéficas peculiaridades. Elas são utilizadas tanto em tratamentos holísticos estéticos quanto em tratamentos medicinais. Bora conhecer?!
Caldo de legumes é aquela coisa maravilhosa que dará gosto a todas as suas comidas – principalmente se você for vegano e portanto não adicionar queijo ou manteiga a tudo. Mas de que serve encher seu armário de maravilhas orgânicas se você for cozinhá-los com aqueles quadradinhos industrializados?
Criamos esse espaço para inspirar a mudança, a (re)conexão com os ciclos da natureza, assim como resgatar e difundir saberes ancestrais e tecnológicos ligados à sustentabilidade.
