• 3 passos para um Natal autêntico e tranquilo

    Chega dezembro e começam as luzes de Natal, a corrida por compras e a expectativa. Há muita emoção, às vezes até um pouco de desespero. Por toda parte surgem perguntas: “Estamos preparados para o Natal?”, “Nós temos todos os presentes?”, “Devemos comprar um look diferente para casa confraternização?”, “A casa tá limpa e toda decorada?”.

    Estamos prontos para essa data festiva?

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  • Propósito, propostas e engajamento – É tempo de semear esperança!

    Todos nós estamos aqui com missões interessantes. É inegável que cada qual tem a sua própria missão e que cada um traz consigo poder suficiente para realizá-la. O que ocorre, é que no percurso vamos nos lotando de insatisfações, excessos e cansaços, e o propósito original se perde. Uma vez perdidos de nosso próprio propósito, ficamos a mercê das pistas que nos chegam, que nos apontam caminhos e se não estamos despertos o suficiente não diferenciamos verdade de ilusão e, então, passamos a viver em função das promessas externas de salvação. Ficamos esperando heróis.

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  • 8 maneiras de manter o equilíbrio durante as eleições

    O clima das eleições, nós últimos anos, tem alterado os ânimos e provocado brigas e discussões nas famílias e também nas redes sociais. Muitas informações falsas têm circulado e as pessoas tem deixado o ódio e a violência prevalecerem durante as conversas. Pensando nisto resolvemos listar 8 maneiras de você manter o equilíbrio durante as eleições.

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  • A natureza tem muito a nos dizer sobre os segredos da vida

    Já ouvimos que a arte imita a vida diversas vezes. Já ouvimos inclusive, que sempre colhemos aquilo que semeamos, que plantamos. Outra fala comum e interessante é: Tal hábito está enraizado. Observem que nossas ações, desde o pensar, funcionam em sistemas de ciclos. É impossível não vivenciar o poder natural de nossos movimentos, de nossas escolhas.

    É por isso, que de todas as frases famosas, uma chama minha atenção atualmente e com grande, grande força:

    “A sabedoria da natureza é tal que não produz nada de supérfluo ou inútil. – Nicolau Copérnico.”

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  • O poder das rodas de conversa

    Saber conduzir uma boa conversa, por meio de palavras elevadas, positivas e acolhedoras, longe da necessidade de ter a razão, envolve um trabalho bem interessante de autoconhecimento. O que falamos reflete parte de nosso estado interno, reflete se estamos com nossa saúde emocional equilibrada ou não. Ainda que a verdade seja mais profunda, a fala sempre traz uma nuance do que está acontecendo nas paisagens internas, mesmo que sutilmente.

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  • 5 formas de simplificar o cotidiano (transformando preocupação em cuidado)

    O cotidiano nos pede pressa, as respostas exigem certa rapidez e as conexões estão mais virtuais do que nunca. Tratamos todos os assuntos com a energia de perguntas e respostas imediatas. Há um transbordar de ansiedade e inquietação atravessando as avenidas, envolvendo os diálogos em reuniões. Até o cafezinho com o amigo ganhou o título de terapia, em alguns casos. Quase tudo ganhou densidade.

    A propagação da cultura do medo é resultado dessa ideia excessiva de preocupação em tempo integral.

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  • O segredo da felicidade é ver beleza em tudo (mesmo nas coisas feias)

    Ao longo de cada dia da nossa vida acontecem diversas situações. A maneira como reagimos a essas situações diz muito sobre como vamos levar a nossa vida. Qualquer um consegue ver beleza nas coisas bonitas. Isso não é tão difícil. Olhar para o topo de uma montanha e vê-la coberta de árvores, ouvir o som do mar diante de você e sentir sua respiração desaparecer. Ver a preciosidade de uma criança pequena e ser aquecido por sua inocência ou encontrar paz na quietude de uma paisagem intocada. Quando essas cenas te encontram ou saímos para encontrá-las, é uma experiência maravilhosa.

    Nesses momentos, nos sentimos pequenos e grandes, livres e conectados. A questão, claro, é que na vida não há momentos desses o suficiente. Nem chegam perto de ser suficiente. Na verdade, o segredo para a felicidade e uma grande vida é descobrir como criá-los o tempo todo, onde quer que você esteja.

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  • Dos encontros e desencontros das almas gêmeas durante a vida

    Anos passam. A vida sinaliza. Tudo tem um tempo. Vida útil. Começo, meio e fim.

    Não, não falarei (só) de amor.

    Situações aproximam pessoas em determinados espaços.

    Situações + pessoas + espaços têm um tempo de sintonia.

    A cada caminho escolhido, um novo mapa de oportunidades se apresenta: situações, pessoas e espaços. E cada ser, acolhe ou ignora.

    Fato é que nada surge sem uma razão maior. E tudo o que surge dura exatamente o tempo necessário para provocar transformação (interna-externa). Tempo útil. Vive-se em sintonia – numa situação, numa relação ou num espaço – por um tempo. Depois, o que não se transforma, arrasta-se. Tudo tem um ciclo.

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  • Saiba como encarar e superar as barreiras da vida

    Muito provavelmente você já ouviu o ditado “Se a vida te der um limão, faça uma limonada”. Em alguns momentos precisamos encarar dificuldades.

    Quando pensamos em barreiras, surge em mente forças externas que nos fazem pensar que superá-las é quase que impossível. Para algumas pessoas mesmo enfrentar pequenos obstáculos pode parecer difícil demais. Por outro lado, existem pessoas que podem sobreviver à circunstâncias extremas e, mesmo assim, depois abraçar a vida com coragem e determinação surpreendentes.

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