Os remédios naturais têm sido produzidos por vários séculos. Esses remédios naturais incluíam curas para quase qualquer doença física, bem como aflições mentais e emocionais. Os antigos curandeiros talvez não soubessem por que algo funcionou, mas sim que isso aconteceu.
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9 perguntas e respostas sobre o coletor menstrual
Embora pareça estranho, esse texto não é somente para as mulheres, mas também para filhos, amigos, irmãos, maridos, namorados, enrolados, para quem interessar em informar e de certa forma ajudar uma mulher a ser mais feliz e livre!
O assunto é: COLETOR MENSTRUAL!
7 dicas pra se desconectar e aproveitar os benefícios do “banho de floresta”
Vivemos um mundo totalmente influenciado pelo avanço da tecnologia e, com ele, somos cobrados diariamente. Temos que nos adaptar a um estilo de vida que envolve muito estresse. Além disso, somos obrigados a adquirir hábitos cada vez menos saudáveis.
O banho de floresta nos traz efeitos bem positivos. A redução da pressão arterial, diminuição de problemas circulatórios, bem como o combate a depressão.
Uma das formas de corrigir e buscar a cura natural para esse cotidiano exaustivo é através de uma prática que reintegra a nossa essência, o “Forest Bathing”.
Banho de floresta – A terapia para eliminar o estresse
Em seu estudo, o gigante literário escocês Robert Louis Stevenson, disse que “não é apenas por sua beleza que a floresta chama a atenção sobre os corações humanos, como a questão sutil, a qualidade do ar, a emanação de antigas árvores, que de uma forma maravilhosa muda e renova o espírito cansado”.
Algodão orgânico e a saúde das crianças
Com tantas opções de presentes disponíveis para o dia das crianças, fica difícil escolher algo para nossos pequenos quando levamos em consideração saúde, bem-estar enquanto despertamos consciência ambiental; é possível fazer uma escolha consciente explorando o melhor da moda e da sustentabilidade ao optar pelo algodão orgânico no vestuário dos baixinhos.
Um exemplo pungente: crianças usam o uniforme escolar por, pelo menos 35 horas por semana, então este é naturalmente um dos itens de vestuário mais importantes do guarda-roupa deles.
Ecopsicologia: reconexão com a natureza de dentro e de fora
“Nas coisas mais simples está o sentido da vida” (frase de Clarice Lispector, se não me engano…)
As melhores experiências da minha vida eu tive fazendo camping selvagem, ou em praias com bem pouca civilização… fazendo relações de qualidade com pessoas incríveis e com a natureza…
Eu adorava esse tipo de viagem, mas não entendia porque me fazia tão bem. Foi quando eu descobri a Ecopsicologia que a ficha caiu.
Neste artigo vou explicar o que é a Ecopsicologia e porque essa disciplina é imprescindível no mundo atual, onde a maior parte das pessoas esqueceu ser parte integrante da Terra e da natureza.
Mindful Eating – Aprenda a praticar
Quantas vezes você já viveu momentos em que, seu corpo está presente, mas sua mente está galopando em outros bosques? Isso nada mais é que sua atenção focada em outras atividades, do que naquilo que se está vivenciando.
Romã – Conheça os benefícios desta super fruta e aprenda como usar
Estudos recentes mostraram que o suco de romã tem mais antioxidantes do que a uva, o mirtilo, o suco de laranja e até mesmo o chá verde e o vinho.
Os benefícios da Romã são conhecidos há milênios pelos povos do oriente médio de onde a planta é originária, e muito consumida até hoje por estes povos.
Como a prática do silêncio pode mudar a sua vida
Diante de um mundo cheio de ruídos, no qual a comunicação se dá quase que exclusivamente por meio das palavras, a busca pelo silêncio está ganhando espaço.
E o que tem levado muitas pessoas a tal busca?
Se pensarmos que barulho, ruído e comunicação acontecem primeiro dentro de nós, numa espécie de fala interna e que essa fala interna determina nosso estado emocional e nossas ações, nos trazendo resultados, fica fácil identificar a importância do silêncio e o motivo da busca por essa nova forma de interação.
Incorporar a natureza na escola reduz o estresse das crianças e melhora o aprendizado
Atualmente muitas crianças e adolescentes no mundo todo têm sido diagnosticados com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e têm sido tratadas com o medicamento metilfenidato, conhecido no Brasil como ritalina. Em 2014, uma tese de doutorado realizada no Instituto de Medicina Social da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) constatou um aumento de 775% no consumo deste medicamento na última década no Brasil.
Sobre Nós
Criamos esse espaço para inspirar a mudança, a (re)conexão com os ciclos da natureza, assim como resgatar e difundir saberes ancestrais e tecnológicos ligados à sustentabilidade.
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