Resultados da pesquisa Yoga

  • InnSaei | O poder da Intuição – Por que você deve assistir esse documentário?

    Nesse mundo totalmente desconectado e distraído de hoje, encontra-se uma linda filosofia islandesa, InnSaei, que promove a conexão das pessoas por meio da empatia e da intuição!

    A palavra InnSaei possui diversos significados, entre eles: “o mar de dentro”, da natureza sem fronteiras de nosso mundo interior, em constante movimento de visão, sentimentos e imaginação além das palavras. Significa também “ver o interior”, conhecer a si mesmo para que possa conhecer ao próximo. Ou simplesmente para mim o melhor e mais claro significado, “ver de dentro para fora”.

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  • Inspire-se com essas 10 comunidades sustentáveis

    Imagine acordar com o som dos sinos de um templo para compartilhar um ritual de ioga matinal com vista para as montanhas do Peru ou o Oceano Pacífico brilhante no Havaí. Escolhendo legumes frescos da horta do seu bairro para cozinhar em uma refeição comunitária em uma cozinha espaçosa e compartilhada. Construindo sua própria casa de cob não-tóxica e sem hipotecas, em um bairro sustentável de amantes da natureza com ideias semelhantes às suas. Saindo de sua própria casa da árvore para olhar uma rede de passarelas aéreas que se parecem com algo fora de um filme de ficção científica. Essas 10 comunidades, desde aldeias ecológicas utópicas até lindas casas históricas em Los Angeles, reúnem as pessoas com metas comuns de vida harmônica, exploração artística e sustentabilidade.

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  • Descubra o poder do leite materno

    A amamentação ou aleitamento materno é o ato mais natural e amoroso que há entre mãe e filho. E por ser natural é o melhor alimento para o ser humano ao nascer. São inúmeros os benefícios para o bebê e também para a mãe. E com raríssimas exceções, todas as mulheres podem amamentar, mas é preciso se informar para não desistir na primeira dificuldade.

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  • Meditando no amor – Das palavras à experiência

     

    A prática da meditação sempre traz consigo a motivação de se mover através de pensamentos elevados e em conexão com valores genuínos inatos a todo ser. Todo ser possuí em si uma beleza inexplicável e distante de uma “beleza” formatada. Todo ser possui em si, verdade. Todo ser é amor e tem amor para doar. Tal constatação é logo experimentada quando o mergulho na meditação é interessado, quando há um espaço de prioridade para essa prática.

    A meditação para muitos era vista somente como hobby, mas logo se tornou uma prática regrada para iniciar e finalizar o dia, por ser uma espécie de fio condutor de energia pura e uma base de apoio sustentável . O efeito poderoso que a meditação traz,  transforma o hobby em hábito firme. E que efeito poderoso é esse que tem atraído cada vez mais interessados?

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  • 6 dicas de como ser mais com menos

    Ser mais com menos é saber simplificar sua vida e viver de verdade. Viver com menos cria tempo e abre espaço para descobrir o que realmente importa. Quando você remove da sua vida as coisas que não são necessárias e concentra-se apenas nas melhores coisas, ao invés de todas as coisas, você pode criar uma vida com mais poupanças e menos dívidas, mais saúde e menos estresse, mais espaço e menos coisas, mais alegria com menos obrigação.

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  • 6 sugestões para programar um Reveillon de boas energias em meio a natureza

    Você já programou seu ano novo?

    Parece estar longe né? Mas para aqueles que gostam de se organizar com antecedência, temos aqui algumas dicas de opções para energizar seu “reveillon” 2018.

    A virada de ano é uma data marcante, cheia de novas energias circulando, pedidos, desejos, renovação, planos, metas, etc. Claro que isso tudo, devemos ter em mente durante todo o ano. Mas quem nunca quis que a passagem do dia 31 de dezembro para o 1º de janeiro mudasse tudo? Que tudo magicamente se renovasse?

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  • 7 dicas pra se desconectar e aproveitar os benefícios do “banho de floresta”

    Vivemos um mundo totalmente influenciado pelo avanço da tecnologia e, com ele, somos cobrados diariamente. Temos que nos adaptar a um estilo de vida que envolve muito estresse. Além disso, somos obrigados a adquirir hábitos cada vez menos saudáveis.

    O banho de floresta nos traz efeitos bem positivos. A redução da pressão arterial, diminuição de problemas circulatórios, bem como o combate a depressão.

    Uma das formas de corrigir e buscar a cura natural para esse cotidiano exaustivo é através de uma prática que reintegra a nossa essência, o “Forest Bathing”.

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  • Festival de Cultura Alternativa Terra Azul – Por que você deve conhecer esse festival

    Quatro pessoas viajando juntas de carro e de forma colaborativa, rumo ao festival Terra Azul em Rio Negrinho, SC.

    Entre conflitos e grandes transformações a percepção do tempo tomou outra forma e descobri que viajar não só cura nossa mente, mas também nossa alma.

    Às vezes nos limitamos a viver em nossa zona de conforto, colocamos obstáculos para realizarmos nossos desejos e sonhos. Mas na verdade o que nos distancia da sensação de conexão com a vida é apenas o medo do desconhecido, das novidades, dos obstáculos e da superação.

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