• Feira Vida Liberta – Alimentação, Bem Estar e Consciência

     

    Participar de um dia com tantas boas ações e iniciativas em prol de uma sociedade harmoniosa e sustentável não tem preço, o que posso dizer á respeito desse lindo movimento é apenas, Gratidão.

    Neste mês de junho tive o grande prazer de participar da IV edição da feira Vida Liberta, que rola no Centro Cultural Casa 7 em Ipanema, Zona Sul do Rio de Janeiro.

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  • Roupas feitas a partir de PET: solução ecológica ou poluição ambiental?

    A primeira vez que ouvi falar em roupas feitas a partir de garrafas PET, achei que essa seria uma excelente alternativa para reciclar esse tipo de plástico. Mas quando descobri que a cada lavagem desse tipo de roupa milhares de microplásticos eram lançados no ambiente, causando um enorme impacto ambiental, comecei a alertar as pessoas sobre esse tipo de poluição.

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  • Vale a Pena Fazer um Retiro Espiritual?

    Hoje venho aqui compartilhar um desafio que me propus no final do mês de Julho,  que foi participar de um retiro de 10 dias de meditação Vipassana no Vale do Paraíba em São Paulo, para complementar os treinamentos que faço na Pandora – Evolução Consciente (clique aqui para conhecer e saber mais).

    Tive contato com esse retiro através de conhecidos em um outro retiro que fiz em Minas Gerais (esse é um assunto vasto para outro post) onde descreveram o retiro de Vipassana com tanta energia e entusiasmo que o melhor que conseguiam falar era: “Você precisa fazer”.

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  • A experiência em um retiro de meditação Vipassana

    Em novembro de 2016 passei pela experiência de estar em imersão em um retiro de meditação, com o intuito de aprender a técnica meditativa de Vipassana. Quem empreende um caminho de autoconhecimento e cura interior sabe que em algumas ocasiões faz-se necessário passar por períodos de reclusão social, seja para desenvolver determinada técnica, seja porque há a necessidade de introspecção e afastamento de informações externas que, à primeira vista são banais, mas que em um processo de autoconhecimento se tornam nocivas.

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  • Mindfulness Project, uma proposta de vida holística na Tailândia

    “Não amaldiçoe a escuridão, acenda uma vela” – o provérbio chinês foi uma das primeiras coisas que ouvi ao chegar ao Mindfulness, projeto que tem como intenção incentivar os seus participantes a entender a si mesmo através da observação do presente. Combinando conhecimentos práticos do budismo aliados às iniciativas permaculturais, ele vem fazendo a diferença não só para a população local, mas na vida de qualquer um que ouse a participar dessa aventura interna, através da yoga, meditação e lições de sustentabilidade. A comunidade aponta a transformação interior como caminho para a grande mudança exterior, e assim tomamos o rumo.

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  • Psicodália: um dos festivais mais esperados do ano!

    Faltando menos de 3 meses para o melhor festival de Santa Catarina que acontece durante o carnaval, o Psicodália já está deixando muita gente ansiosa. Nessa 20ª edição já temos confirmados algumas atrações musicais, dentre eles: Ney Matogrosso (para minha imensa alegria!!!), Perotá Chingó, Céu, Di Melo + Trombone de Frutas, Metá Metá, Casa das Máquinas, Liniker e os Caramelows, Erasmo Carlos, entre muitos outros grandes músicos. Mas isso são só as atrações musicais, o festival ainda oferece oficinas, cinema, teatro e recreação para as crianças.

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  • Por que passar um mês em Bali, Indonésia

    Bali deriva da palavra Wali, que vem do sânscrito e significa “adoração”ou “oferenda”. Tive a oportunidade de compreender tal significado quando passei um mês nessa ilha cheia de encantos da Indonésia. O amor do povo à própria cultura me emocionou e me fez voltar ao Brasil com outros olhos.

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  • Conheça Piracanga: referência de ecovila no Brasil

    As ecovilas são assentamentos humanos que se iniciaram a partir da década de 30, como resposta a necessidade de mobilizar o planeta e a sociedade em direção a um estilo de vida autossustentável. No Brasil, porém, a proposta ganhou força somente na década de 60 e atualmente vem crescendo cada vez mais. Entre os diversos exemplos desse tipo de habitat no Brasil, destaca-se a Ecovila Piracanga, localizada em Itacaré, Bahia.

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