• Kefir de água de coco: uma bebida altamente saudável

    Kefir é uma “bebida mágica” produzida através da fermentação do leite ou da água de coco, que se transforma em um poderoso probiótico capaz de curar o corpo de maneiras que você nunca imaginou.

    Alguns gramas por dia deste elixir podem oferecer um renovado sentido de vida que nenhuma outra bebida é capaz de proporcionar. Vamos dar uma olhada em uma receita popular de kefir de coco: são passos para garantir que você faça uma versão de alta qualidade de kefir, junto com os benefícios de consumi-lo regularmente.

    LER MAIS

  • Agricultor cria móveis a partir de excremento de vaca

    Um designer agricultor italiano, Gianantonio Locatelli, teve uma ideia criativa para lidar com os excrementos de suas vacas. Estes são excelente adubo, porem, como assinalam ambientalistas, o consumo excessivo de carne e leite podem ter efeito direto tanto sobre recursos como água e energia como sobre o aquecimento global. Assim,  tanto o bem estar desses animais como com os subprodutos de sua criação precisam ser tratados com responsabilidade e criatividade.

    LER MAIS

  • 5 receitas de leites vegetais para você fazer

    Os leites vegetais são uma ótima opção para quem está deixando de consumir o leite animal ou para quem tem intolerância à lactose. E engana-se quem pensa que ao parar de consumir o leite animal você vai sofrer por falta de nutrientes. Ao ingerir leite vegetal estamos ingerindo mais fibras e minerais. E o cálcio?! Esse você consegue suprir ingerindo vegetais da cor verde-escuro, sementes, castanhas e leguminosas.

    LER MAIS