Acampar por uns dias, cercado pela natureza pode ajudar a dormir melhor por organizar o ritmo circadiano (o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos).
Procurando em categoria: Vida Natural
Parto Natural: um relato para viabilizar seu acesso
Acredito que o parto natural seja uma expressão da nossa íntima natureza feminina. Eu tenho dois filhos e os dois nasceram de parto natural. Aqui conto um pouco da minha experiência e indico uma visualização que criei e usei durante a segunda gestação que me ajudou a criar o parto que eu queria.
Aprenda como fazer velas curativas
No post de hoje aprenda como fazer lindas velas curativas
O perigo das velas convencionais
Nós adoramos o brilho suave de uma vela, mas há um tempo atras notei que todas as vezes em que acendíamos uma vela eu sentia coceira no nariz e dor de cabeça.
Dei uma pesquisada e me atentei ao fato de que a parafina é derivada do petróleo, que é altamente tóxico, sendo prejudicial a saúde e ao meio ambiente.
Aprenda como fazer uma pomada natural para assaduras
Aprenda como fazer uma pomada natural para assaduras
Aqui em casa, quando a Lolla era bebê de colo, tínhamos por hábito fazer a limpeza do seu bumbum somente com algodão e água morna com trocas de fralda frequentes, dispensando o uso de pomadas para assadura. Pouquíssimas vezes tivemos qualquer reação dermatológicas como as famosas assaduras.
Pés Descalços: Estudo Mostra 4 Poderes de Cura na Sola dos Pés
Imagine-se num lugar bonito na natureza onde você está com os pés descalços diretamente sobre a terra. Você está sentindo a consistência, a humidade, a temperatura e todas as boas sensações de pisar descalço no chão natural.
Ecologia Profunda: Tocar a Natureza com o Coração
Você entenderá realmente o que é Ecologia Profunda só se for através do coração. A mente pode ajudar a entender os conceitos e a “preparar o terreno”. Mas para ter uma compreensão profunda, é necessário a experiência afetiva.
Receita de tortilha de couve-flor
Receita de tortilha de couve-flor
Lembrando das lindas palavras de Jorge Mautner: ”dentro da couve-flor tem a flor, tem a flor, e que além de ser uma flor, tem sabor”, refletimos sobre a praticidade desse alimento, que é uma flor que pode ser usada para fazer vários tipos de receitas, e hoje, aprenderemos a fazer uma deliciosa tortilha de couve-flor.
Sim, tortilha no estilo mexicano, uma das nossas culinárias favoritas. Enchiladas, tacos, burritos, quesadillas, toda semana rola um desses pratos na nossa casa.
Conheça as Especiarias Selvagens do Brasil
Conheça as Especiarias Selvagens do Brasil
Dias atrás, estávamos temperando um bolo e conversando como coisinhas tão pequenas, como cravos e grãos de pimenta podem ter movido o mundo.
A busca, conquista e comercialização de temperos foi o ponto principal de grandes momentos da História, como as Grandes Navegações, que resultaram na invasão do Brasil. Também foi o pontapé inicial da globalização.
Como fazer tinturas de ervas +5 receitas
As tinturas são, basicamente, extrações dos princípios ativos de plantas, raízes e folhas utilizando álcool.
Podemos fazer tinturas de praticamente toda planta, sugerimos começar com plantas que possuam as propriedades curativas que mais nos interessam. Podemos consumir as tinturas sem diluição, de forma sublingual ou diluída em chás e água.
Receita: molho pesto de dente-de-leão
Imaginem só: de um canto abandonado do quintal, colher algumas folhas de dente-de-leão e com elas fazer um molho pesto simples e delicioso para acompanhar massas, pães e torradinhas.
Além de uma linda flor comestível, o dente de leão nos entrega muito simbolismo: quem nunca soprou suas sementes aladas ao vento?!
Sobre Nós
Criamos esse espaço para inspirar a mudança, a (re)conexão com os ciclos da natureza, e resgatar saberes ancestrais.
Queremos viver em unidade com o organismo vivo que é a Terra, e investigar as profundezas de nosso próprio ser, nos permitindo evoluir.
Nessa caminhada estamos descobrindo que quase tudo que precisamos já está em nós mesmos.
@jardimdomundo
#tbt da saudade...quando a vida era só decidir onde seria o próximo estacionamento.
O Que Permanece...
Não são as viagens mais planejadas, mas a viagem, onde o carro estragou e todos tiveram que empurrar e, do nada, começou a chover…
O que permanece…
Não é a cama' king size' que ocupa 30% do quarto mas o beliche, onde alguém dormia na parte de cima, e as conversas em tom baixo para não acordar o restante pessoal do quarto, bem como o riso alto, que sempre tinha habilidade de escapar.
O que permanece…
Não são os milhares de 'likes' numa foto perfeita, tirada com um telefone perfeito, no momento perfeito, com os filtros perfeitos, mas a foto tremida pela felicidade de um momento único, felicidade sempre chacoalha o ser.
O que permanece…
Não são as declarações de amor públicas feitas para uma plateia, mas o abraço que recebemos, quando falhamos e erramos, podendo ser nós mesmos na totalidade do nosso ser.
O que permanece...
Não é voo de helicóptero, mas voar em um balanço amarrado num galho de infância.
O que permanece...
Não é quantidade de pessoas que conhecemos, mas uma única, que nos acrescente, noe faça crescer...
O que permanece...
Geralmente, são são as trocas de carros mas a primeira vez em que andamos de bicicleta.
O que permanece...
Não são os pratos do restaurante caro, mas, sim, aquele almoço com a família onde tudo foi lindo e ninguém brigou.
O que permanece...
Não é correr 20 km na esteira, mas as lágrimas nos olhos ao ver os primeiros passos de alguém.
O que permanece...
Não são os milhares de beijos ardentes, mas o beijo na testa antes do despertar da manhã.
O que permanece...
Não é o guarda-roupa com o novo casaco caríssimo, mas a camisa folgada de um amor...
2 semanas atrás
🥑Extrair o óleo do abacate a frio, em casa é possível.
Temos uma matéria completa la no blog ensinando o passo-a-passo.
O óleo é um poderoso hidratante para pele e cabelos, podendo ser utilizado pra fazer sabonete e xampu ou ser aplicado diretamente, também é ótimo para massagem.
🥑Link para o post: https://jardimdomundo.com/aprenda-como-fazer-oleo-de-abacate/
🌿Jardim do Mundo 🌿
#organico
#abacate
#natural
#nutricao
3 semanas atrás
A federal de Floripa lançou um e-book gratuito com conteúdos para a formação em Permacultura.🌳
O ebook nos ensina a utilizar os recursos naturais com consciência e de forma harmoniosa com o meio ambiente, usando soluções simples e ecológicas para atender às quatro necessidades básicas dos humanos: moradia, água, alimentação e energia.
🌿Download: https://repositorio.ufsc.br/handle/123456789/204906
✨Jardim do Mundo ✨
#permacultura
#floripa
#agroecologia
3 semanas atrás
Não tenho palavras pra definir o quão sortuda me sinto por sempre ter a natureza do lado de fora da minha porta. Mesmo morando em uma cidade grande como Floripa, ou em um lugar tão urbano quanto Berlim, sempre saio para explorar as ruas mais arborizadas, trilhas e parques. Preciso disso para me sentir leve e livre.
De onde vem esse sentimento de conexão com a Terra? Acredito que dê uma infância passada bebendo água de mangueira, brincando no riacho à procura de borboletas, correndo descalça , abraçando árvores, cavando na terra à procura de minhocas...
Desde que a Lolla nasceu, tento proporcionar o mesmo para ela, com um plus, que é desconstruir o aprendizado tradicional usando a natureza como aliada.
Para me auxiliar nesse caminho de uma educação para liberdade, em conexão com a natureza, tenho contado com o guia mensal da @trilha.dourada , cuidadosamente elaborado por duas super mamães, a Nicole e a Monika.
Já deixo aqui a indicação para familias, que como nós, querem um norte de como imergir com a criança nesse cuidado com o mundo e nós mesmos!
As meninas oferecem mentoria para famílias que gostariam de incorporar a pedagogia Waldorf em casa, guia anual de jardim de infância com várias dicas de brincadeiras, historias, encontros mensais aulas de artes manuais... Enfim, é apaixonante e tem nós ajudado muito nesse caminho louco que é criar um serzinho livre que valorize a natureza. 🧡🌿
#educacaolivre #waldorfbrasil
1 mês atrás
A importância do silêncio.
Em meio a tanto caos, precisamos no permitir parar. O Silêncio. Ato de aquietar as palavras. Emudecer o eco.
Vamos aprender a silenciar mesmo com tamanho barulho da nossa mente.
Silenciar, verbo difícil de se aplicar. Afinal, tudo faz barulho. O coração para pulsar, o pulmão para o ar canalizar, as veias para o sangue direcionar. Somos um organismo barulhento.
Mas é possível para e escutar o que está além da superficie da vida cotidiana. Aprofundar no silêncio, assim que percebermos que estamos sem atenção no momento presente.
Parar, para reaprender a ouvir o sussurro da vida.
A dica do final de semana é:
Sente e sinta apenas o coraçao vibrante e aberto, com a atenção na respiração vai silenciando a mente, desacelerando as freneticas sensaçoes corporais para aquietar e sair da rotina acelerada da correria do mundo.
Vamos fazer a pratica uma vez ao dia por toda semana, aos poucos perceberemos as sutilezas de estar aqui, no agora, em total conexão com nosso verdadeiro Eu. ✨
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#meditação
#mindfulness
#silencio
2 meses atrás
Passo a passo da construção de um forno de barro pra fazer aquele pãozinho perfeito de fermentação natural e pizzas.
🍞🌻
Matéria completa lá no blog: www.jardimdomundo.com/construa-um-tradicional-forno-a-barro-fotos/
🌿Jardim do Mundo 🌿
www.jardimdomundo.com
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#bioconstrução #biocontruccion #permacultura #agroecologia #natureza #pizza
2 meses atrás
🌿Queremos inspirar a mudança usando o que a natureza tem a nos oferecer.
Ao contrário da cobiçada madeira coletada de forma ilegal, os resíduos provenientes da poda ou da remoção de árvores das cidades é um desafio de descarte para a gestão dos municípios brasileiros. A destinação dada a esses galhos, folhas e troncos de árvores se torna um problema ambiental.
De forma criativa é possível reutilizar essas madeiras, transformando-as em utilitários, móveis ou até mesmo em playgrounds naturais para as crianças. Inspire-se!
🌿Jardim do Mundo 🌿
www.jardimdomundo.com
#reutilizacao #madeira #natural #natureza #permacultura
2 meses atrás
Reutilização de garrafas de vidro para execução de paredes com entrada de luz natural.
A reutilização de materiais é urgente, além de colaboramos com o meio ambiente, reduzimos os custos com o projeto. ♻️🍾
#reutilizar #reuse #reutilizacao #bioconstrucao #permacultura
2 meses atrás