A beterraba é um legume que pode ser utilizado em muitos pratos e até em cosméticos, como bolo, homus, blush em pó e suco. Além disso, ela pode ser utilizada para fazer uma bebida de origem eslava, o kvass.
Procurando em categoria: Receitas
Pão rápido de banana e cacau (sem açúcar)
Pão rápido de banana e cacau sem açúcar
Fazer pão em casa pode parecer algo difícil e trabalhoso, mas acredite: essa receita é muito simples e é um ótimo começo para quem quer se aventurar no mundo da panificação. A banana é um ingrediente muito versátil: pode ser usada de diversas formas. Ela também é cheia de benefícios para a saúde, pois tem potássio (importante para evitar as cãibras), fibras e vitamina C.
Receita de bolacha de amêndoas, vegana e sem açúcar
Quando fizemos leite de amêndoas em casa pela primeira vez usamos os restos das amêndoas trituradas para fazer estas bolachas. E assim nasceu esta receitinha.
Você só irá precisar de oito ingredientes e cinco minutos para replicar esta versão.
4 receitas de picolés exóticos para o verão
Verão é sinônimo de sol e calor. Para ajudar a refrescar durantes os dias mais quentes, os picolés são uma ótima pedida. Confira como fazer 4 receitas de picolé para você passar seus dias quentes saboreando essa sobremesa deliciosa.
Kefir de água de coco: uma bebida altamente saudável
Kefir é uma “bebida mágica” produzida através da fermentação do leite ou da água de coco, que se transforma em um poderoso probiótico muito benéfico para nossa saúde.
ALMÔNDEGAS DE AVEIA E COGUMELOS
Às vezes, é difícil ter ideias para o cardápio de cada dia. Se você é vegetariano/vegano, ou apenas quer diminuir o consumo de carne em sua rotina, sugerimos experimentar nossas queridinhas almôndegas de aveia e cogumelos, rica em proteínas, fibras, vitamina B e ferro. As porções dadas dão para cerca de 14 unidades, dá para a família toda. Vamos experimentar?
7 papinhas caseiras para seu bebê
Um novo relatório do Fundo de Defesa Ambiental (EDF) encontrou níveis detectáveis de chumbo em alimentos infantis. Publicado em junho de 2017, o EDF analisou 11 anos de dados do FDA e descobriu que 20% de 2164 amostras de alimentos para bebês continham chumbo. Uvas, maçãs, peras, batata-doce, cenouras, bolachas de araruta e biscoitos para bebês estavam entre os piores vilões.
Não há nível seguro de exposição ao chumbo. O consumo dessa substância por lactentes e crianças pequenas é especialmente alarmante, porque pode causar problemas comportamentais ao longo da vida e diminuição da inteligência. Embora o chumbo seja encontrado naturalmente no solo, o aumento nos alimentos contaminados com ele é causado por décadas de uso de pesticidas.
3 alternativas saudáveis e caseiras ao pãozinho
Se você quer alternativas sem glúten, mais proteicas, ou apenas mais caseiras do que o pãozinho para comer com pastas e até sanduíches, saiba que é possível produzi-las com materiais simples e que você pode ter em sua cozinha. Conheça três receitas:
Aprenda a fazer o seu próprio desinfetante natural
Você já parou para pensar quantos produtos industrializados usamos no nosso dia a dia para fazer a limpeza da nossa casa? Muitos deles possuem ingredientes nocivos ao meio ambiente, aos nossos animais e à nós mesmos. Neste post iremos compartilhar duas receitas de desinfetante natural para você cuidar bem do seu lar.
Aprenda a fazer creme antirrugas com ingredientes naturais
Com as baixas temperaturas nossa pele necessita de cuidados especiais para se manter bonita e hidratada, o clima seco com ventos gelados causam ressecamento e rachaduras em nossa pele. Para evitar o ressecamento, é preciso apostar em cremes e hoje nós ensinamos você a fazer a nossa receitinha natural preferida.
Sobre Nós
Criamos esse espaço para inspirar a mudança, a (re)conexão com os ciclos da natureza, assim como resgatar e difundir saberes ancestrais e tecnológicos ligados à sustentabilidade.
Populares no Jardim do Mundo
